Tam kde obvaz pořád padá, za tejp budeš ráda. Na bolavé svaly, šlachy, klouby si dej tejp a nebuď hloupý. Podpořte své zdraví hravě, tejp jde dát od paty až k hlavě.
KINESIOTAPING
Kinezio-tejping je funkční metoda na odstranění bolestivých stavů ve svalech i v kloubech. Má vliv na zlepšení funkce svalů, šlach a kloubů. Podporuje krevní a mízní oběh. Pozitivně ovlivňuje hojení svalových ruptur, stabilizuje klouby. Zlepšuje pooperační jizvy, zmírňuje otoky. Kinesiotape ( K-tape) je lepící páska vyrobená na bázi bavlny s elastickými valstnostmi podobnými jako lidská kůže. Proto na kůži velice dobře a šetrně přilne. Díky elasticitě umožňuje ošetřeným svalům aktivně pracovat a chrání je v celém jejich průběhu. Terapie kinezio-tejpem probíhá 24 hodin denně.
Účinek kinesiotapingu
Pro vysvětlení účinku uvádíme příklad: Pokud je sval vaz či kloub jakkoliv postižen souvisí tento stav velmi často se sníženým metabolismem tkáňových tekutin. Za normálních okolností tekutiny neustále cirkulují mezi jednotlivými vrstvami ( svalem, podkožím, fascií) do celého těla a umožňují přirozený pohyb vrstev po sobě. V případě postižení hlubokých měkkotkáňových struktur (např. zánětem či porušením svalu) dojde k reflexnímu spasmu okolních struktur. Velmi laicky řečeno - dochází k " nalepení jednotlivých měkkých částí na sebe". Dojde k vyvolání neinfekční zánětlivé reakce. Tento stav vnímá pacient jako limitující ve výkonu, jelikož zranění bývá velmi bolestivé.
Účinnost kinesiotapingu je komplexní a podílí se na ní celá řada faktorů:
- ovlivnění snalového napětí - efektivně působí při stimulaci a tlumení svalového napětí, je výborný pro regulaci svalové únavy a předcházení křečím.
- redukce tlaku tkáňových tekutin - zlepšuje lymfatický a krevní průtok
- psychosomatické faktory- snižuje vnímání bolesti
Ošetřované části těla musí být dokonale očištěné, suché a oholené.
Zásadně nelze aplikovat tejp při kožních vyrážkách, alergiích, zánětech kůže, plísňovém onemocnění a povrchovém krvácení.
U dětí, kuřáků, alkoholiků, ekzematiků a osob užívajících kortikoidy se můžou vyskytnout alergie.